Vorträge
Meine Vorträge zu Hochsensibilität und Achtsamkeit können gebucht werden.
Hochsensibilität
Emotionale Intensität und Berührbarkeit, starke Wahrnehmungen, starke Werte, Eigenständigkeit und viel Mut
Die Stärken und die Begabungen hochsensibler Menschen sind Chance und Herausforderung zugleich. Mein Vortrag gibt Aufschluss über die Fragen
- Wie ticken Hochsensible? Stimmen aus der Forschung
- Welche Strategien und Tools dienen der Stärkung der besonderen Begabungen von Hochsensiblen?
- Wie gehen wir als Gesellschaft mit diesem Thema und speziell mit Begabung um? Nische oder gesellschaftlich relevant?
- Wie führt Achtsamkeit und achtsame Meditation zu Empowerment von und Wertschätzung
hochsensibler Menschen? (auch als eigenes Thema)
Achtsamkeit
Was ist Achtsamkeit? Was ist Achtsamkeit nicht? Was kann Achtsamkeit?
What you do with your mind matters: Arianna Huffington betont, dass Meditation und Achtsamkeit buchstäblich jeden Aspekt unseres Lebens tiefgreifend beeinflussen. Körper, Geist, physische Gesundheit und emotionales und spirituelles Wohlbefinden.
Laut Kabat-Zinn, Pionier der Achtsamkeitsmeditation, bietet Achtsamkeit Heilung für uns und unsere Gesellschaften.
Es gibt nur einen Zeitpunkt, an dem es wichtig ist zu erwachen. Dieser Zeitpunkt ist JETZT!
Buddha
Achtsamkeit ist kein Rückzug
Im Gegenteil: Still werden, wach sein und aufwachen, um Stress durch Konsumterror, digitale Dauerberieselung, Erfolgswahn, Aufruhr, Ungerechtigkeit, Verstrickungen und Unsensibilität entgegenzutreten.
Achtsamkeit ist die Antwort auf die Frage: Was für ein Mensch will ich sein in welcher Welt?
Achtsamkeit ist ein Programm der mindfulness und heartfulness, eine Botschaft der Weisheit, des Mitgefühls und Sharing.
Achtsamkeit und Meditation fördern die Entwicklung positiver Zustände wie Optimismus, Zufriedenheit, physischer und mentaler Gesundheit, Offenheit, Kreativität, Selbstvertrauen, Stressbewältigung, Emotions-Regulierung und Resilienz. Achtsamkeit ist Baustein und Bestandteil von Behandlungen in Medizin, Philosophie, Psychologie, Hirnforschung, Gedächtnisforschung, Entwicklung von Kompetenzen in Management, Schule und Bildung im weitesten Sinn, Stressmanagement und Kompetenzen, die lebenslanges Lernen befördern.
Mehr davon in meinem Vortrag.
Zoom-Veranstaltungen
Preis
- 350 € für 90 Minuten
- 500 € für 3 x 45 Minuten
Workshop inklusive auf Anfrage Sonderabsprachen und Veranstaltungen vor Ort im Raum Berlin/Brandenburg, Sachsen-Anhalt, Hamburg, Baden-Württemberg und Saarland und weiteren Orten
Diese Veranstaltung ist besonders geeignet für und angefragt von Universitäten, VHS, Kliniken, psychologischen Einrichtungen, Kultur-Institutionen, Verbänden, Schulen mit besonderen Schwerpunkten, Kulturcafés
Gerlind Vief-Schmidt
Studiendirektorin und Fachberaterin a.D., (Fremdsprachen, interkulturelles Lernen)
Diplom-Übersetzerin
Autorin
Achtsamkeitslehrerin MBSR
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Kontakt
Haben Sie Interesse an einem meiner Vorträge? Schreiben Sie mir bitte eine E-Mail und ich melde mich zeitnahe bei Ihnen zurück.